Корзина
215 отзывов
Приглашаем к сотрудничеству (Магазины, Монтажники, Дилеры)Узнать
УкраинаКиевОранжерейная 3 е04112
+38 (044) 22-30-795
+380
50
627-87-84
+380
96
357-80-07
+380
63
875-38-18
BODEN | 0 800 300 399 | вся Украина (бесплатно) 24/7
Корзина
Чому мерзнуть ноги і як з цим боротися?!

Чому мерзнуть ноги і як з цим боротися?!

Чому мерзнуть ноги і як з цим боротися?!

Якщо таке роисходит, ноги і руки холонуть, стають блідими і навіть німіють. Після цього може з'явитися поколювання або пульсуючий біль. Щоб уникнути цього, дотримуйтеся наступних правил: • Одягайтеся по погоді. Виходячи на холод навіть на пару хви

 

 

Можливо вам допоможе килимок з підігрівом!

 

   Що робити, якщо мерзнуть руки і ноги, і їх не зігрівають ні шкарпетки, ні рукавиці? Таке буває зазвичай у жінок у віці від 15 до 45 років, а причиною тому є спазм дрібних кровоносних судин кінцівок, що призводить до застою крові.


   Якщо таке роисходит, ноги і руки холонуть, стають блідими і навіть німіють. Після цього може з'явитися поколювання або пульсуючий біль. Щоб уникнути цього, дотримуйтеся наступних правил:

• Одягайтеся по погоді. Виходячи на холод навіть на пару хвилин, завжди одягайтеся тепліше. Не ходіть без шапки і рукавиць, носіть просторе взуття з повітряною прокладкою. І одягайтеся тепліше будинку, якщо у вас не особливо тепло. Спіть в теплій піжамі;

• Кидайте курити. Якщо ви курите, ваші судини звужуються, що призводить до спазмів дрібних судин;

• Мийте руки (посуд, підлоги) теплою водою. Холодна вода також призводить до спазмів судин;

• Розминайте руки. Якщо руки замерзли, зробіть невелику зарядку. Швидко розмахуйте ними в різні боки, зробіть «млин». Тоді кров доллє до пальців рук;

• Підвищіть гемоглобін. Якщо у вас низький гемоглобін, додавайте в раціон морську капусту або хлорелу, їжте продукти з високим вмістом заліза, наприклад, гранати;

 

• Зробіть перцеву настоянку. Додайте в пляшку горілки дрібно нарізаний гострий перець (2 шт.), По 1 ст.л. гірчичного порошку і солі. Збовтайте пляшку і настоюйте до появи червонуватого відтінку. Змочуйте цією настоянкою руки і ноги перед сном, і чекайте, поки рідина висохне сама, не натирайте кінцівки. Потім надіньте вовняні шкарпетки і лягайте в ліжко.

Сподіваюся, ці поради допоможуть вам, якщо ви не знаєте, що робити, коли мерзнуть руки і ноги. :)

Предыдущие статьи
  • Килимок з підігрівом для дітей
    Килимок з підігрівом для дітей повинен бути самим надійним і безпечним - діти найголовніше! Такий теплий килимок зобов'язаний мати додаткову ізолюючий шар і гідроізоляцію. Ізоляція повинна захищати від ураження струмом при будь-якій кількості...
  • Как сделать коврик с подогревом своими руками?!
    Также можно сделать инфракрасный теплый коврик из специальной инфракрасной пленки. Если же вы нашли подходящий термоэлемент, соедините его с силовым кабелем питания покройте с обеих сторон тканью (верхняя - ковролин) и сшивайте.
  •  Теплий килимок для тварин
    Теплий килимок для тварин (котів, собак, обігрів під акваріум) вимагає підвищеної надійності з кількох причин. Як відомо кішки люблять всі дряпати і теплий килимок не виняток, таким чином, він повинен бути з додатковим захисним шаром. Якщо ви...